Certificat en naturothérapie
600 heures.

Ce premier module établit les fondements conceptuels et physiologiques nécessaires à l’étude de la naturothérapie. L’étudiant découvre l’histoire et les principes généraux des approches naturelles, la conception globale du mieux-être ainsi que les principales familles de moyens utilisées en naturothérapie. Il développe parallèlement une compréhension fonctionnelle de l’organisation du corps humain et des principaux systèmes physiologiques. Le module vise à fournir suffisamment de connaissances physiologiques pour permettre à l’étudiant de comprendre le contexte biologique dans lequel s’inscrivent les interventions naturelles, sans chercher à reproduire la profondeur d'une formation spécialisée en physiologie.

Ce module présente l’alimentation comme l’un des grands fondements du mieux-être et de l’hygiène de vie. L’étudiant étudie les principales composantes de l’alimentation humaine, leurs fonctions générales, leur digestion et leur intégration dans une alimentation quotidienne équilibrée. Une attention particulière est accordée à la qualité des aliments, à leur degré de transformation, à l’organisation des repas et à l’individualisation des recommandations. Le module cherche à développer une compréhension souple de l’alimentation, éloignée des modèles alimentaires rigides et des recommandations universelles.

Ce module approfondit le rôle des micronutriments et des principaux produits de supplémentation utilisés dans les approches naturelles. L’étudiant développe une compréhension des vitamines, minéraux, oligoéléments, acides gras essentiels ainsi que du rôle général des probiotiques et prébiotiques. Il apprend également à distinguer l’utilisation alimentaire des nutriments de leur utilisation sous forme concentrée ou complémentaire. Une place importante est accordée à la prudence, aux limites de la supplémentation et aux conséquences potentielles des carences, insuffisances et excès.

Ce module introduit l’étudiant aux fondements de l’utilisation traditionnelle et contemporaine des plantes dans le contexte de la naturothérapie. L’étudiant apprend à reconnaître les principales formes de préparations, les parties de plantes utilisées et les grandes catégories d’actions traditionnellement recherchées. L’étude porte notamment sur les plantes associées aux fonctions digestives, nerveuses et respiratoires ainsi qu’au soutien général de l’organisme. L’apprentissage de la phytothérapie demeure indissociable de l’étude de ses précautions, contre-indications et interactions potentielles.

Ce module présente les principes fondamentaux de l’aromathérapie et de l’utilisation des huiles essentielles. L’étudiant découvre leur fabrication, leur composition générale, leurs principales familles biochimiques et les différents modes d’utilisation. L’enseignement accorde une importance particulière à la dilution, au dosage, aux voies d’utilisation et aux populations nécessitant des précautions particulières.

Ce module explore l’utilisation de l’eau, de la chaleur et du froid comme moyens physiques traditionnels d’accompagnement. L’étudiant apprend les principes généraux des applications thermiques ainsi que les différentes formes d’utilisation pouvant être intégrées à une démarche de mieux-être. L’accent est placé sur la simplicité des applications, leur contexte d’utilisation et la reconnaissance des situations nécessitant prudence ou abstention.

Ce module présente le mouvement comme une composante fondamentale du fonctionnement humain et du maintien des capacités physiques. L’étudiant étudie les principales dimensions d’une activité physique orientée vers le mieux-être : mobilité, force, endurance, équilibre, coordination et réduction de la sédentarité. La respiration est également abordée comme fonction physiologique et comme outil simple pouvant être intégré à certaines pratiques de détente.

Ce module permet de comprendre les relations entre stress, activation physiologique, sommeil et récupération. L’étudiant développe une compréhension fonctionnelle du stress aigu et chronique, du système nerveux autonome, de la charge globale et des principaux rythmes biologiques influençant le sommeil et la récupération. Différents moyens simples de relaxation, de respiration et d’organisation de l’environnement de récupération sont également étudiés.

Ce module élargit l’accompagnement à l’ensemble du contexte quotidien dans lequel évolue la personne. Les habitudes ne sont pas étudiées isolément, mais comme les composantes d’un mode de vie comprenant les rythmes quotidiens, l’environnement, le travail, les loisirs, les relations sociales et l’exposition répétée à différentes influences. Le module présente également certaines approches naturelles complémentaires tout en développant l’esprit critique nécessaire à l’évaluation de leurs prétentions et de leurs limites.

Ce module constitue l’un des principaux piliers de sécurité de la formation. L’étudiant apprend que le caractère naturel d’une substance ou d’une technique ne garantit ni son innocuité ni sa pertinence. Il développe les réflexes nécessaires pour reconnaître les interactions, contre-indications, populations vulnérables, réactions indésirables et situations dépassant son niveau de compétence.

Ce module développe les compétences relationnelles nécessaires à l’accompagnement d’une personne. L’étudiant apprend à écouter, questionner, expliquer et soutenir le changement sans imposer ses propres choix. Il découvre les principes favorisant la motivation, l’établissement d’objectifs réalistes, l’autonomie et la participation active de la personne.

Ce module prépare l’étudiant à structurer une consultation et à exercer dans un cadre professionnel responsable. Il couvre les différentes étapes de l’entrevue, de la collecte d’informations au suivi, ainsi que la construction d’un plan d’accompagnement réaliste. Il établit également les responsabilités éthiques du naturothérapeute, les limites de son champ de pratique et les situations nécessitant une référence ou une collaboration avec d’autres professionnels.

Le dernier module constitue l’espace d’intégration des apprentissages réalisés durant l’ensemble de la formation. À travers différentes situations pratiques, l’étudiant doit mobiliser ses connaissances en alimentation, supplémentation, plantes, aromathérapie, mouvement, récupération, hygiène de vie et relation d’accompagnement afin de construire des interventions simples, cohérentes et sécuritaires. Le module introduit également les limites d’une approche reposant uniquement sur les techniques. L’étudiant découvre progressivement les notions de terrain, de capacité adaptative, de charge, de hiérarchisation et de non-intervention. Cette dernière étape ouvre ainsi vers une compréhension plus intégrative de la pratique sans chercher à reproduire le niveau de raisonnement clinique développé dans une formation avancée en Naturopathie Intégrative Appliquée.